明日こそは必ず4時に起きるぞ
今日も4時に起きませんでした。
しかし、運動や畑の時間は4時から6時半までで
他の時間にはできません
ですから、家にいる土・日でも
その時間以外は、運動も畑もしません
かわいそうなのは、もう食べてくれと言っている
玉ねぎやジャガイモたちだけではなく、
草がぼうぼうで栄養を草に取られている
かぼちゃ、ナス、ピーマンも
悲鳴を上げています。
明日こそは、4時に起きて、
1時間ウォーキングをし
30分畑をして、
喜んでいる、野菜たちを見るようにします。
もう梅雨もあけたし
雨の心配もだんだん無くなってきました
そして、4時からの1時間が
一番体にはいい時間帯になってきたのだから
是非、是非、是非、その一番いい時間帯に起きて
1時間ウォーキングをし、30分畑をしたいです。
明日から必ずやって、
ここには憎み節の詩が
出てこないように、します。
明日から「朝型人間」になる! リバウンドなし!人生が好転する早起きメソッド (SB新書)
- 作者: 美波紀子
- 出版社/メーカー: SBクリエイティブ
- 発売日: 2013/03/28
- メディア: Kindle版
- この商品を含むブログを見る
- 作者: 関川夏央
- 出版社/メーカー: 小学館
- 発売日: 2012/11/01
- メディア: 単行本
- クリック: 1回
- この商品を含むブログ (9件) を見る