上野原市でのインディアカ
山梨県上野原市で、パソコン教室 向学舎 と 茶道教室 萱沼社中 をやっています。
今日から、ここでは、インディアカについて色々綴っていきます。
自分が、インディアカをやりだしたのは、去年の9月からです。
その時の体重は88キロありましたが、今は80キロ前後になりました。
しかし、身長161cmで80キロの体重で飛び上がると言うことは
足に相当の負担がかかり、
いつでも足の筋肉を痛めています。
来年3月早々に対外試合があるので、
それまでには70キロ前半に持っていきたいと思います。
昨夜の練習で、初めてバックアタックをやったけれども、
とても気持ち良かった。
日々、筋トレをやって、もっとジャンプ力をつけたいと思います。
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